Pengaruh Keseimbangan Kehidupan Kerja, Kejenuhan Kerja dan Stres Kerja Terhadap Kepuasan Kerja Karyawan Gudang Pada PT. Indomarco Prismata Aceh

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh keseimbangan kehidupan kerja, kejenuhan kerja dan stres kerja terhadap kepuasan kerja karyawan gudang pada PT Indomarco Prismatama Aceh. Permasalahan dalam penelitian ini berangkat dari kondisi ketidakseimbangan kehidupan kerja, tingginya tekanan pekerjaan serta kejenuhan yang muncul akibat rutinitas berulang yang diduga dapat menurunkan kepuasan kerja karyawan. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan regresi linear berganda. Data dikumpulkan melalui penyebaran kuesioner kepada 44 orang karyawan gudang dan dianalisis menggunakan bantuan perangkat lunak SPSS versi 25. Karakteristik responden menunjukkan bahwa mayoritas berusia 26–30 tahun, berjenis kelamin laki-laki, berpendidikan terakhir SMA dan memiliki masa kerja lebih dari 3 tahun. Hasil penelitian menunjukkan bahwa secara simultan, variabel keseimbangan kehidupan kerja, kejenuhan kerja, dan stres kerja berpengaruh signifikan terhadap kepuasan kerja dengan nilai Fhitung 15.948 > Ftabel 2.840 dan signifikansi 0.000. Secara parsial, keseimbangan kehidupan kerja dan stres kerja berpengaruh signifikan terhadap kepuasan kerja, sedangkan kejenuhan kerja tidak berpengaruh signifikan. Dari ketiga variabel bebas tersebut, keseimbangan kehidupan kerja menunjukkan pengaruh paling dominan terhadap kepuasan kerja. Nilai koefisien determinasi (R²) sebesar 0.784 menunjukkan bahwa 78,4% perubahan dalam kepuasan kerja dapat dijelaskan oleh ketiga variabel tersebut, sementara sisanya dipengaruhi oleh faktor lain di luar model penelitian. Temuan ini memberikan implikasi bahwa peningkatan kepuasan kerja karyawan dapat dicapai melalui penguatan manajemen keseimbangan kerja, pengendalian stres, serta perhatian terhadap aspek kejenuhan kerja. Penelitian ini diharapkan menjadi referensi bagi perusahaan dalam pengembangan kebijakan kerja yang lebih kondusif dan berkelanjutan.

Kata Kunci: Keseimbangan Kehidupan Kerja, Kejenuhan Kerja, Stres Kerja, Kepuasan Kerja